Plogging: szemét tisztító futás
Ami a nyaralási tevékenységeket illeti, ez a nyár meglehetősen korlátozott lesz. Tehát ha aggódsz, hogy a következő két hónapban megőrülsz majd az unalomtól, akkor szeretnénk bemutatni neked a plogging-ot - a kardio edzést és a bolygónk megtisztításának kombinációját. A plogging Svédországból származik, és kocogásból és szemetes gyűjtéséből áll (a „plocka upp” svédül azt jelenti, hogy felvenni, innen a név). Ezt Erik Alhström környezetvédő népszerűsítette, aki 2016 óta van jelen, követői száma pedig fol